El objetivo de estas clases es aprender a aplicar los consejos prácticos de Buda a nuestra vida diaria para disfrutar de mayor paz interior y felicidad tanto por nuestro propio beneficio como por el de los demás.

Estructura:
Cada clase tiene una duración de hora y media aproximadamente.


Empezamos con una meditación de 15 – 20 minutos
Luego una explicación de uno de los temas de las enseñanzas de Buda.
Se realiza una meditación guiada de unos 10 minutos basada en el tema de la clase
Al final hay tiempo para aclarar tus dudas y hacer preguntas

Tanto las clases como los temas discutidos en el Grupo de Estudio corresponden al Programa General.

.No hace falta traer nada en especial y no se requiere inscripción previa para participar de cualquiera de nuestras clases o grupos de estudio.